万国体育击剑运动中心

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  一起来体验格斗中的芭蕾吧!

  都说性格决定命运,我们到底应该怎样来培养孩子一份好的品格呢?我们又应该如何训练孩子,让孩子的性格中多一份沉稳冷静的分析;多一份勇敢坚毅的进取;多一份优雅睿智的性情?本期活动我们带大家一起体验“格斗中的芭蕾”—击剑!

  

  关于击剑:

  击剑是奥运会的骨灰级项目,迄今已经有500多年,它是由古代决斗发展而来。击剑不仅是一项运动、一种技能、一门科学更是一门艺术和一种优秀教育方式。不论我们把它当做艺术来欣赏,还是当做科学来研究,还是把它看做运动的教育方式,抑或是当做技能来修炼,我们都能从中收获财富。

  

  击剑是一项实用器械进行角逐的比赛,这使得不同身体条件的人能够处在一个水平上参与公平竞争。参与者在训练和比赛中可以让自己的灵敏、协调能力得到锻炼;可以在实战中培养注意力、观察力、判断力;在对抗中提高控制力、决断力;在胜负中塑造胜不骄败不馁的品质。

  

  击剑还具有强烈的仪式感:雪白的剑服、锃亮的钢剑、优雅的动作,可以让参与者塑造高贵气质。

  

  人们常说“智勇双全”,击剑的“智勇”体现在不同年龄,初学者和儿童首先体现的是“勇”,此时在场上要敢打敢拼;到一定程度后需要“智”,通过观察判断挑引等手段组合战术刺中对手。所以击剑应该是从小开始练,在不同年龄阶段会有不同的体会。

  

  击剑的两个重要因素是爆发速度和协调,在训练中通过小肌肉群的训练增长肌肉爆发速度,每位选手通过击剑的专项训练均能让身体线条保持均匀。击剑动作的连贯和流畅则取决于手脚协调配合,各种跑跳协调性练习不但能增强身体的协调性还能帮助增长身高。

  

  击剑不分年龄、身材所限,没有身体对抗,通过专业防护设备,加上钝感处理过的剑尖,是非常安全的体育运动,我们可以尽情体验击剑带来的乐趣!

  

  剑的种类及介绍

  1、帝王之剑-重剑

  由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过750克。剑身为钢制,横截面为三棱形。重剑主要以刺为主,有效部位是全身,,刺中就能得分。重剑角逐需要全神贯注,抓住任何一个稍纵即逝的破绽,以迅雷之势一击即中!长期练习可以培养一种王者的霸气、高度集中的注意力和冷静与果敢!

  

  2、骑士之剑-佩剑

  由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,有刃与背,横截面为牙形。佩剑主要以劈(刺)为主,有效部位是上身。佩剑崇尚骑士精神,可以锻炼超强的自信与荣誉感,长期练习可以拥有一份豪爽与勇敢!

  

  3、绅士之剑-花剑

  由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,横截面为长方形。花剑主要以刺为主,有效部位是躯干。花剑通过技能训练,仪式强化,可以提升自我管控能力,加上出色的判断、科学的决策.......让孩子如绅士般优雅与沉稳!

  

  万国体育2006年成立于北京,2016年登陆新三板。成立十余年间,万国体育始终坚持“铸剑育人,承载未来”的服务理念,旨在促进击剑运动和击剑文化在中国的普及发展,以推动全民健身为使命,为广大青少年和成年人群提供专业化、高品质的击剑培训服务。万国体育现有会员逾3万人,累计培训会员逾10万人,为“国家级青少年体育俱乐部”。目前,万国体育陆续在海内外开设了9家击剑运动培训中心。2016年9月,万国体育升级业态,独家投资设计运营的万国体育中心于上海浦东新区面世,占地面积35000平米,拥有击剑、自行车、游泳、篮球、舞蹈等五项运动项目,成为国内首家综合性、多功能、现代化的体育Mall。万国体育将由单一击剑业务为主体的1.0时代,全面升级到“击剑+大体育”的2.0时代。

  北京万国体育击剑运动中心作为国际上规模最大、设施最完备的击剑运动专业培训机构,坐落于国家奥林匹克体育中心,场馆面积23000平方米,拥有70条国际比赛标准剑道。

  本中心拥有先进的教学理念,生动的教学形式,完美的教学体系,由前国家队主教练和海外知名教练组带领的70余人教练团队秉承着传播击剑文化,点燃激情人生的使命,在教学过程中产生,学员已获得120逾枚全国性比赛奖牌,万国体育击剑训练中心已经成为青少年击剑培训的殿堂和未来击剑人才的摇篮。

  

  1、学习击剑文化和历史:了解击剑起源、发展、历史;

  2、剑种介绍:认识和区分重剑、佩剑、花剑;

  3、科学体能训练:强身健体,训练良好体魄和身体素质,通过游戏热身;

  4、学习击剑礼仪:雪白的剑服、锃亮的钢剑、优雅的动作,塑造高贵气质;

  5、击剑初体验:教练将现场教授击剑礼仪与基本动作、小朋友可穿上击剑装备与教练员一起参与技术训练,训练“智”、“勇”双全;

  6、实战体验:穿上击剑服跟专业的教练在真正的剑道上进行一对一的实战;

  7、专业总结:击剑教练对参与体验的学员给予专业的评价和测试。

  练习击剑的好处:

  1、身型优美、动作协调

  击剑动作中的各种伸展,变化,拉伸等,可使肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强孩子的体力和柔韧性。

  2、专注、聪明、有创造力

  击剑是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

  3、自信、勇敢、积极

  击剑练习中,孩子们要主动想办法独自克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

  4、气质非凡、更懂事

  击剑推崇“礼仪,公平,平和”的贵族精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过敬礼仪式、相互礼让等,让孩子理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

  招募对象:5岁 至18岁的小朋友及家长

  

  时间:周一至周五15:00-18:00 周末9:00-18:00,10月9-12日场馆休息

  国庆中秋调课通知:

  

  地址:北京市朝阳区安定路1号9--2

  备注:请穿平底运动鞋和宽松运动服装,请自带饮用水